50 km Lauf Regensburg

Was den 50-km-Titanmarsch besonders macht

Wer in Regensburg einen ehrlichen Ultramarathon laufen will, hatte bisher nicht viele Optionen. Mit dem Titanmarsch wollen wir das ändern: einen Lauf, der nicht über Höhenmeter Eindruck schinden muss, sondern über pure Distanz und Konsequenz. Der Donauradweg gibt dir keinen Berg zum Abkürzen, keine technische Single-Trail-Passage zum Abwechseln, keine Aussicht, die ablenkt. Nur Kilometer. Und die ehrliche Frage, ob du sie hast.

Die 50 km sind die volle Distanz unserer Premiere: Vom Dultplatz über Großprüfening, Matting und Oberndorf bis zum Inselbad Bad Abbach, dort die Inselbad-Schleife, und auf demselben Weg zurück. Cutoff: 12 Stunden, von 08:00 bis 20:00 Uhr. Wer ankommt, hat einen Ultra im Beinheim.

Wer beim 50-km-Lauf antreten sollte

Für die volle Distanz erwarten wir Vorbereitung: idealerweise mindestens einen Marathon oder einen langen Trail-Wettkampf im Beinheim. Wir prüfen das nicht — die Donau übernimmt das für uns. Es geht nicht darum, exklusiv zu sein. Es geht darum, dass du eine realistische Vorstellung von 50 Kilometern auf flachem, unnachgiebigem Untergrund hast. Asphalt und Schotter sind in Summe härter als die meisten denken.

• 50 km in 12 Stunden = 14 min/km maximaler Schnitt — generös, aber kein Spaziergang.
• Eine Verpflegung in Oberndorf, hin und zurück passiert — sonst Eigenversorgung.
• Donauradweg-Untergrund: 60 % Schotter, 40 % Asphalt. Trail-Schuhe nicht zwingend nötig.
• Klimazone Bayern — bei Ende Juni in der Sonne kein Witz. Sonnenschutz Pflicht.

Anmeldung & Startgeld

Das Startgeld für die 50 km beträgt € 39. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 25. Juni 2026. Limitiert auf 333 Starter insgesamt (25 km und 50 km zusammen). Anmeldung läuft über unseren Partner DAVENGO. Nachmeldung am Renntag (07:00 – 07:30) nur bei freien Plätzen, mit 5 € Aufschlag.

Ein Teil deiner Startgebühr geht direkt an den VKKK Ostbayern e. V. — den Verein zur Förderung krebs- und schwerkranker Kinder. Du läufst nicht nur für dich.